¿Qué es el Trastorno por Déficit de Naturaleza?

Los niños forman un todo con la naturaleza, en ella encuentra todos los elementos para su equilibrio tanto a nivel fisiológico como a nivel emocional, por lo cual, alejarlos del contacto con la naturaleza es causarles un desequilibrio, el cual es conocido como Trastorno por Déficit de Naturaleza.

De acuerdo a algunos especialistas como José Antonio Corraliza,  quien es catedrático de Psicología Ambiental de la UAM, el éxito de la evolución del hombre se dio dentro de la naturaleza y  la falta de contacto con  ella causará  una involución.

Los niños actuales son los más afectados por el Trastorno por Déficit de Naturaleza ya que a lo largo de la historia de la humanidad son quienes más han sido privados de este contacto.

Entre los problemas que se relacionan a este trastorno están la falta de estimulación rítmica. Los dispositivos electrónicos y la forma de vida citadina sobre estimulan los sentidos o lo hace de manera deficiente, pero no lo hacen al ritmo que el sistema nervioso lo requiere.

¿Qué consecuencias tiene?

Esta falta de  estimulación rítmica, a veces acelerada y en ocasiones deficiente trae como consecuencia:

-Falta de concentración

-Ansiedad

-Estrés

-Trastornos del sueño

-Hiperactividad

-Asma

-Trastornos de la alimentación

¿Cómo evitar el Trastorno por Déficit de Naturaleza?

La manera de evitar y resarcir el daño que ocasiona este trastorno es mediante el vínculo constante y respetuoso con la naturaleza algunas formas de  lograrlo son:

-Que el niño tenga experiencias directas en la naturaleza, desde una visita al parque más cercano hasta una excursión a una reserva ecológica.

-Tener, atender y vincularse emocionalmente con los animales y las mascotas.

-Tener experiencias lúdicas directas en la naturaleza como trepar un árbol, jugar con lodo, jugar con piedras y palos, etc.

Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza
Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza

-No tener solo juguetes de plástico, sino también materiales de juego como los sugeridos por la pedagogía Waldorf

-Realizar actividades de jardinería que pueden ser tan simples como que un niño sea el responsable de regar una planta hasta tener un huerto urbano

Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza
Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza

-No solo consumir alimentos utraprocsados sino comer con conciencia alientos de origen natural, disfrutando de su olor, apariencia y sabor.

Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza
Actividades para evitar el Trastorno por Déficit de naturaleza

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